Ballet (18+ beginners)

Lesduur: 60 minuten per week.

Klassiek ballet is de basis van alle dansvormen. Deze les ontwikkelt techniek om het lichaam sterker en flexibeler te maken, de coördinatie te verbeteren en lange spieren te ontwikkelen. Je zal tijdens deze les beginnen aan de barre met een paar oefeningen als warming up om de correcte ballettechniek onder de knie te krijgen vervolgens verplaatsten we naar het midden (au milieu) om leuke dansante oefeningen te ervaren zoals pirouettes leren, sprongoefeningen… Er worden ook echte ballet choreografieën aangeleerd in deze les.

Wil je meedoen? Schrijf je dan hier in.

Inschrijven

Regels en kledingvoorschriften:

  • Het dragen van sieraden en horloges is vanwege de veiligheid niet toegestaan
  • Het meenemen van waardevolle spullen is voor eigen risico
  • Neem een flesje water mee, zodat je tussentijds wat kunt drinken
  • Makkelijk en goedzittende kleding
  • Geen fleecekleding. Dit is te warm.
  • Geen spijkerbroek
  • Sportschoenen, gympen, dansschoentjes, o.i.d. Geen buitenschoenen. Geen zwarte zool.

Rooster Arnhem

Maandag
18:00 tot 19:00

  • St. Jan de Doperkerk
  • Adres: Verlengde Hoflaan 74
  • Postcode en Stad: 6822 ED